{"id":826,"date":"2023-11-03T19:15:59","date_gmt":"2023-11-04T01:15:59","guid":{"rendered":"https:\/\/lapalabra.utec.edu.sv\/?p=826"},"modified":"2023-11-03T19:15:59","modified_gmt":"2023-11-04T01:15:59","slug":"taller-de-autocuido-para-instructores-y-docentes-de-psicologia-realiza-la-utec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lapalabra.utec.edu.sv\/index.php\/taller-de-autocuido-para-instructores-y-docentes-de-psicologia-realiza-la-utec\/","title":{"rendered":"Taller de autocuido para instructores y docentes de psicolog\u00eda realiza la Utec"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#5a1533\"><strong>La jornada tuvo lugar en las instalaciones de Glasswing El Salvador e impartido por su personal t\u00e9cnico.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Wilber Corpe\u00f1o<br>Fotos: Alexander Morales<br>La Palabra Universitaria<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Un grupo de instructores y docentes del \u00e1rea de psicolog\u00eda de la Universidad Tecnol\u00f3gica de El Salvador (Utec) recibieron el seminario taller de Autocuido, mismo que fue impartido en las instalaciones de Glasswing El Salvador por su personal t\u00e9cnico.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta iniciativa formativa, que, de acuerdo con el director de la escuela de psicolog\u00eda de la Utec, Ren\u00e9 Edgardo Chac\u00f3n, cont\u00f3 con el apoyo de la facultad de ciencias sociales y la direcci\u00f3n de recursos humanos y que, adem\u00e1s, est\u00e1 contemplado dentro del Plan de capacitaci\u00f3n para el presente a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que, de acuerdo con expertos en la tem\u00e1tica, el autocuido es fundamental para el bienestar general y la salud f\u00edsica, mental y emocional de una persona; por lo tanto, se refiere a la pr\u00e1ctica de actividades que promueven la salud y el equilibrio en la vida diaria, lo que incluye dedicar tiempo a actividades que fomentan el descanso, la relajaci\u00f3n, la nutrici\u00f3n adecuada, el ejercicio f\u00edsico, as\u00ed como el desarrollo personal y emocional.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"266\" src=\"https:\/\/lapalabra.utec.edu.sv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/autocuido-taller2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-837\" srcset=\"https:\/\/lapalabra.utec.edu.sv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/autocuido-taller2.jpg 400w, https:\/\/lapalabra.utec.edu.sv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/autocuido-taller2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Por ello el director de la escuela de psicolog\u00eda destac\u00f3 que el principal objetivo de esta iniciativa es fomentar la salud mental, a trav\u00e9s de actividades recreativas.<\/p>\n\n\n\n<p>La jornada se desarroll\u00f3 al ritmo de diversas din\u00e1micas que permitieron la participaci\u00f3n de todos los participantes, para lograr el objetivo trasado.<\/p>\n\n\n\n<p>Este tipo de seminarios deben ser desarrollados bajo esa din\u00e1mica, pues el autocuido procura establecer una buena salud mental, salud f\u00edsica, equilibrio emocional y, desde luego, mejorar la calidad de vida de las personas que son parte de estos proyectos.<\/p>\n\n\n\n<p>El autocuido es esencial para mantener un equilibrio saludable en la vida diaria, promover la salud f\u00edsica y mental, y mejorar la calidad de vida en general.<\/p>\n\n\n\n<p>Al priorizar el autocuido, las personas pueden cultivar una mayor resiliencia y capacidad para afrontar los desaf\u00edos de la vida de manera efectiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La jornada tuvo lugar en las instalaciones de Glasswing El Salvador e impartido por su personal t\u00e9cnico. 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