{"id":4148,"date":"2025-11-21T11:31:49","date_gmt":"2025-11-21T17:31:49","guid":{"rendered":"https:\/\/lapalabra.utec.edu.sv\/?p=4148"},"modified":"2025-11-21T11:31:49","modified_gmt":"2025-11-21T17:31:49","slug":"escuela-de-psicologia-conmemora-el-dia-mundial-sin-alcohol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lapalabra.utec.edu.sv\/index.php\/escuela-de-psicologia-conmemora-el-dia-mundial-sin-alcohol\/","title":{"rendered":"Escuela de Psicolog\u00eda conmemora el D\u00eda Mundial sin Alcohol"},"content":{"rendered":"\n

El edificio Sim\u00f3n Bol\u00edvar fue el escenario de una jornada dedicada a visibilizar los riesgos del consumo de alcohol y promover h\u00e1bitos saludables desde la familia y la comunidad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Redacci\u00f3n: Miguel Castillo
Fotograf\u00edas: Manuel Vega
La Palabra Universitaria<\/em><\/p>\n\n\n\n

Estudiantes de la Escuela de Psicolog\u00eda de la Universidad Tecnol\u00f3gica de El Salvador (UTEC) conmemoraron el D\u00eda Mundial sin Alcohol con una serie de actividades orientadas a concientizar sobre los riesgos del consumo de bebidas alcoh\u00f3licas y su impacto en la salud f\u00edsica, psicol\u00f3gica y social.<\/p>\n\n\n\n

Durante el evento, se record\u00f3 que el consumo frecuente y en altas cantidades puede provocar trastornos del sue\u00f1o, depresi\u00f3n, ideaci\u00f3n suicida, episodios de violencia, complicaciones cardiacas, riesgo de c\u00e1ncer, da\u00f1os en el cerebro, p\u00e9rdida de memoria, deterioro cognitivo, intoxicaci\u00f3n et\u00edlica, demencia y dependencia alcoh\u00f3lica. En el caso de mujeres embarazadas, puede causar graves trastornos fetales.<\/p>\n\n\n\n

Laura Cris\u00f3stomo, expositora del evento, se\u00f1al\u00f3 que \u201clos casos de alcoholismo se dan por la falta de comunicaci\u00f3n en la familia, la desinformaci\u00f3n, altos niveles de estr\u00e9s y la presi\u00f3n social, siendo esta \u00faltima una de las causas m\u00e1s comunes. Muchas veces inicia por invitaciones de amigos o compa\u00f1eros de trabajo, lo que puede llevar a desarrollar una adicci\u00f3n\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Las expositoras destacaron que la prevenci\u00f3n comienza en casa. Entre sus recomendaciones se encuentran: Evitar consumir alcohol frente a menores de edad, hablar del tema sin tab\u00faes, escuchar y responder dudas con informaci\u00f3n clara, establecer l\u00edmites razonables, fortalecer la autoestima de los ni\u00f1os, conocer el entorno y amistades de los j\u00f3venes, promover actividades saludables y una convivencia familiar cercana, evitar normalizar frases como \u201cUna no es ninguna\u201d o \u201cNo te har\u00e1 da\u00f1o\u201d y, en su lugar, utilizar ejemplos reales para explicar los riesgos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 hacer si ya existe un problema con el alcohol?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Las recomendaciones incluyen buscar apoyo en familiares o personas de confianza, participar en actividades recreativas para despejar la mente, aprender t\u00e9cnicas para manejar el estr\u00e9s y rodearse de entornos sociales saludables.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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